「EQ こころの知能指数」ダニエル・ゴールマン

EQ―こころの知能指数 (講談社プラスアルファ文庫)

EQ解説本です。４００ページ近くありました。（単行本で）

EQとは、つまり「感じる知性」です。よく対比されるIQが「考える知性」といえばわかりやすいかも？

本書での定義は、

「自分自身を動機付け、挫折してもしぶとくがんばれる能力」

「自分の気分をうまく整え、感情の乱れに思考力を阻害されない能力」

「他人に共感でき、希望を維持できる能力」

だそうです。まだまだ最近研究が始められた分野だそうなので、100年の歴史があるIQより知名度が低いとのこと。でもれっきとした脳科学、および心理学ですね。

IQが高い人よりEQが高い人のほうが社会的に成功できるそうで、今大注目の”力”です。

まぁそうですよね。セルフコントロールできる力と空気を読む力、人間関係の力ってことですよね。

そしてEQが低いと、キレることが多く、犯罪者になりやすいという。。。

このEQは子供のころの情動教育で、かなり上げることができるようです。三つ子の魂百までも、ってほんとなんですね～。お子さんがいる方はぜひ読んでみてください。

本書では例え話が多くて少し速読しづらかったです。指がほとんど止まらない。４００ページもあるのに６０分で読み終えてしまいました。（読んだといえないかもですが。）
たぶん、本に対して質問をほとんどしなかったせいかと。。。あとで高速リーディングしようかな～。

（本書の活性化＆ブログにかかった時間は７５分です。）

《最後まで読んでくれて、ありがとう》
人気ブログランキングへ